LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE

Comment optimiser la relaxation pour un état de bien-être et mieux gérer le stress

Plutôt que de décrire ce qu’est la sophrologie dans sa théorie, je vais vous expliquer à travers une expérience, les principes de cette méthode.


Plutôt que de décrire ce qu’est la sophrologie dans sa théorie, je vais vous expliquer à travers une expérience, les principes de cette méthode.